<span class="entry-title-primary">Cervello, mente, persona</span> <span class="entry-subtitle">Pillole di psicobiologia</span>

Da molti anni abbiamo assistito, partecipato, vissuto nuove procedure psicoterapiche valutandone i risultati nella efficacia della tecnica riferita al cambiamento del comportamento ed alla stabilizzazione del risultato. Pertanto abbiamo:  a)valutato il paziente  b)scelto dinamicamente la strategia più efficace  c)valutato il risultato. Per molti anni questo modello è stato applicato alla relazione terapeutica, ovviamente mancava la […]

I ragazzi, le scelte e la paura di sbagliare

i ragazzi, le scelte e la paura di sbagliare

E’ sempre stato difficile per i ragazzi scegliere la strada da intraprendere dopo l’esame di maturità: tentare di trovare un lavoro, iscriversi a qualche corso specifico, iniziare gli studi universitari.. Il numero dei ragazzi che decide di proseguire gli studi , diminuito gradualmente di anno in anno, ha avuto una ripresa a partire dal 2016, […]

Separati: in vacanza insieme per i figli?

Cara dottoressa,  Sono separato da circa due anni ed ho due figlie di 11 e 6 anni. Dico subito che la separazione io l’ho subita. Non è assolutamente quello che avrei voluto per me e per le mie figlie e soffro molto di non poter vivere più sotto il loro stesso tetto. Dopo un periodo […]

Psicofarmaci sì, psicofarmaci no?

Buongiorno Dottoressa,  mi chiamo Giorgio ho 43 anni, le scrivo perché avrei bisogno del suo punto di vista su una questione che negli ultimi tempi mi sta dando parecchio da pensare.Da circa due mesi, a causa di un problema di ansia, ho deciso di iniziare una psicoterapia con una sua collega. La decisione non è […]

Quando l’amore uccide

Buongiorno dottoressa, mi chiamo Ilaria, e le scrivo perché negli ultimi tempi mi rendo conto che gli episodi di violenza sulle donne si verificano sempre più frequentemente. Siamo in un momento storico in cui la donna va verso l’emancipazione e la libertà e sembra assurdo e al tempo stesso agghiacciante assistere ancora al femminicidio.Essendo la […]

La dipendenza da smartphone esiste?

Gentile dottoressa,sono Giulio e ho 38 anni. Penso di essere dipendente dal mio smartphone e dai social, in effetti non riesco a passare più di dieci minuti senza consultarlo, accedendo alla mail, WhatsApp o Facebook. Mi ricordo qualche anno fa che il cellulare lo dimenticavo addirittura a casa e non ero ossessionato dal dover condividere idee, riflessioni, […]

Mamma ha un nuovo fidanzato

Buongiorno dottoressa,  sono una donna separata con due figli di 7 e 10 anni. Da quasi un anno sto frequentando un uomo e, finalmente, dopo anni, sto provando dei sentimenti amorosi nei confronti di qualcuno che non siano i miei figli. La felicità è però offuscata dai sensi di colpa nei confronti dei bambini, ho […]

Lo specchio magico

Buongiorno Dottoressa, sono Maurizio, il padre di una ragazza di vent’anni che negli ultimi anni si è allontanata dagli amici, e trascorre spesso le sue giornate chiusa in casa. La vedo triste, insoddisfatta, sempre pronta a criticare il suo aspetto fisico, occupa gran parte della giornata concentrandosi esclusivamente su quelli che ritiene essere dei difetti, lamentandosi di avere […]

Che cos’è e a cosa serve la Mindfulness

Cara dottoressa, Ho letto qualche giorno fa un articolo sulla mindfulness. È una pratica che mi incuriosisce ma mi sembra anche un fenomeno di moda. Può sostituire una psicoterapia?Melania ***** Cara Melania,Già, anche in ambito scientifico ci sono delle “mode”. Si tratta di temi o tecniche sulle quali, in quel momento, si va focalizzando la ricerca. […]

Che vergogna! Quando la timidezza ti blocca.

Buonasera dott.ssa, sono Eleonora, ho 22 anni, le scrivo perché sono timida. So che può sembrare strano ma io non sono solo timida, la mia è una forma di timidezza fortissima che non mi permette di fare anche le cose più semplici, mi vergogno di tutto e tutti. Qualunque cosa per me è difficile, andare […]